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マグロ 100g どのくらい
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[最も欲しかった] メバチマグロ 刺身 カロリー 156768
サクティソード
淡白なメバチマグロのお刺身しかないときに、こってり食べたくてアボカドと和えてみました。 旦那さんにも好評でした。 レシピID 公開日 更新日メバチマグロ100gあたりのカロリー・栄養素 エネルギー:108kcal タンパク質:228g (912kcal) 脂質:12g (108...
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